当院では、患部の症状をしっかりと確認し患者様の競技復帰に向けてのリハビリを行います。そのため回復の為のリハビリにおいて、症状を悪化させてしまっては、リハビリの目的が果たせなくなってしまいます。ですからリハビリのスタートは安静時において強い痛みを感じなくなってからとなります。応急処置、初期治療を終え、悪化の可能性が低くなってきた段階に入ると軽いリハビリテーションを開始する事が可能となる目安となります。肉離れでは、症状を発症した部位の筋肉はしばらく使用できなくなる為、筋肉は徐々にやせていきます。（筋力低下が起きてしまいます。）この「筋肉の痩せ」は避けることが出来ませんが、少しでも早く復帰できるように、筋肉の低下をやわらげる事がリハビリ実践の目的です。尚、そこから左右の筋力差を少なくするためにトレ－ニングを行います。